Conquérir son potentiel: Un ACTE à la fois - Beauties Lab

Conquérir son potentiel: Un ACTE à la fois

Si tu trouves difficile de garder la forme à la maison, on te présente aujourd’hui une option 100% locale qui te donnera toute la motivation nécessaire pour conserver tes bonnes habitudes.

Je me suis entretenue avec la fondatrice d'un tout nouveau studio virtuel, Chanelle Riopel, pour vous présenter sa création.

Acte Training
Trop, c’est comme pas assez. C’est un dicton qu’on dit souvent, chez Beauties. Eh bien, trop d’app et de plateformes d’entraînement, c’est comme pas assez. Mais ça, c'était avant que ACTE n'apparaisse! La pandémie aura permis à une Québécoise de prendre le recul nécessaire et mettre en branle une plateforme d’entraînement physique qui n’existait pas.Continue la lecture pour savoir ce qui rend Acte, le nouveau studio virtuel, complètement différent des autres. & si tu lis jusqu’à la fin, tu trouveras un cadeau exclusif aux lecteurs de Beauties. ;)
Acte est un studio virtuel d'entraînement multidisciplinaire cent pour cent francophone qui propose des collections d’entraînements préenregistrés et des programmes structurés où les disciplines se complètent et se nourrissent entre elles, pour une séance optimale et intelligente. Yoga, Course, Fitness, Pilates, Étirement et Posture, Recovery, Méditation et Prénatales. Le tout sous un même toit! Le premier du genre au Québec, Acte offre une plateforme à explorer sans contrainte géographique et horaire, le tout dans un environnement nourri par le beau, les arts et le design.

 

Acte 2

Voici donc mon entretien avec Chanelle Riopel, la fondatrice. 

Qu’est-ce qui différencie Acte des autres plateformes?

Chez Acte, on ne vise ni la perfection du corps ni celle de l’esprit. On cultive plutôt le dépassement de soi dans le mouvement. Pour trouver son flow, dans l’entraînement comme dans la vie. 

Pourquoi as-tu décidé de te lancer dans ce projet?

« J’amorce ma trentaine. Mes besoins et mes attentes se solidifient. Je me sens plus complète, je me connais mieux et j’ai de moins en moins envie de faire de compromis. L’entraînement occupe une place de plus en plus saine dans ma vie. Je mesure son impact positif sur mon corps, ma tête et mon quotidien. Je me sens en contrôle de mes capacités. J’ai envie de jouer, d’expérimenter. 

J’observe les milieux du fitness et du wellness depuis longtemps et rien ne me correspond vraiment. Je ne me retrouve ni dans les standards commerciaux du corps parfait ni dans la quête spirituelle de l’esprit parfait. 

Je m’entraîne, je pratique le yoga, je cours, je fais du vélo, je nage, je fais du bloc, de la randonnée. Je viens du monde de la mode. J’aime les arts, l’architecture, le design, la musique. J’aime me sentir compétente, maîtriser mes performances. J’aime avoir le sentiment que je contrôle mon corps, et non l’inverse.  

Depuis quelques années, je cherche en vain un toit sous lequel trouver tout ce dont j’ai besoin pour évoluer. Un lieu où le fitness, le yoga et la course cohabitent avec intelligence et complémentarité. Un studio beau, inspirant et motivant. Après tout, « le beau rend heureux », comme le dit si bien l’architecte Pierre Thibault.

J’ai donc décidé de le créer, cet endroit. Et parce que je voulais qu’il rejoigne toutes ces personnes qui recherchent la même chose que moi ailleurs au Québec, j’ai décidé qu’il serait virtuel. Pas de privilège géographique, pas de restriction d’horaire, pas de multiples abonnements qui grugent le portefeuille. Un safe space où s’entraîner comme bon nous semble, quand bon nous semble. 

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Quelle était ta source d'inspiration?

Les fondations de ce studio, ce sont les professeur·e·s. Des athlètes inspirants qui poussent et adaptent leur pratique au-delà des heures d’enseignement. 

Surtout, j’ai imaginé Acte pour vous qui, comme moi, n’avez jamais trouvé l’entraînement ou le studio de vos rêves. Vous qui avez envie de beau et de mouvement, de performance et d’intelligence, de spécificité et de complémentarité. Vous qui avez envie d’habiter votre corps et de vous challenger. De prendre acte de votre potentiel. De bouger. D’explorer vos limites et de les repousser. Maintenant, et pour longtemps.» - Chanelle Riopel, Fondatrice

Combien ça coûte? 

50$ par mois ou 400$ pour l’année 

Plus d'info:

ACTE est disponible à partir du 18 janvier au actetraining.com/

On te gâte avec un 20% de rabais sur ton premier mois d'abonnement avec le code BEAUTIES20.

Bon entraînement!

 

Sandrine Choiniere Bio

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